Сэндвич поколение-это поколение людей, оказавшихся в Catch-22, заботясь о своих родителях и детях, и в то же время. Если вы один из них, это новости статьи пост для вас. Быстрая FactAccording оценкам исследовательского центра pew, один из каждых семи американцев, оказавшихся в поколение сэндвич. Вы чувствуете себя выжатым в вашей собственной семье между, казалось бы, растущие потребности ваших детей, с одной стороны, и возрастающие потребности ваших родителей по другому? Чувствуете ли вы давление со стороны растущих ожиданий с обеих сторон? Если ваш ответ да, тогда Добро пожаловать на бутерброд поколения.
Около 20 миллионов американцев оказались в этой непростой ситуации, в которой они должны выглядеть после того, как их подрастающие дети, а также их стареющих родителей. Термин 'сэндвич поколения' был придуман в 1981 году Дороти. Миллер и относится к любому человеку, в возрасте около 50, который должен помочь его/ее стареющих родителей и как минимум один взрослый ребенка. В эти дни, однако, этот термин охватывает даже маленьких детей и младенцев. Поймали среди
в одной из самых распространенных ситуаций в Америке и большинстве других стран мира, отмечается, что старение родителей часто короткая на деньги, когда они нуждаются в особом уходе. В то же время, взрослые дети либо принимают время или совсем не запустить, а значит, поколение, которое поймал в между должен взять на себя все семейные проблемы на обоих уровнях―эмоциональные и финансовые. Это может быть довольно неприятно ситуация в разы, особенно когда люди в сэндвич поколения не держать их прохладно.
Вещи, которые добавляют к бремени сэндвич поколения часто не очевидно из уровня поверхности. Это означает, что есть больше проблем, что бутерброд поколения нужно обработать, чем просто забота о своих родителях и детях. В связи с этим было отмечено, что более часто чем не, люди, оказавшимся в этой ситуации не в состоянии взять тайм-аут для себя, что, на самом деле, это очень важно, особенно для снятия стресса в какой-то степени.
Отдавая приоритет себя и обеспечивает ему своего рода психологический обивка, такой, что его разум может быть обновлен. Психологи предполагают, что это хорошая идея для людей, которые зажаты между их родителями и детьми, встречаться с друзьями часто, культивировать хобби, или заниматься чем-то, что им нравится. Отказывая себе в таких вещах, может держать их подальше от стресса и депрессии, а также может управлять другие проблемы со здоровьем, как гипертония. Управление финансами
она часто становится в эти дни, трудны для людей, попавших в поколение бутерброд, чтобы эффективно управлять своими финансами. С ростом темпов инфляции и высокой стоимости специализированных объектов здравоохранения и образования, доходы часто кажутся меньше, чем расходы. Сбережения и инвестиции в различных подлинных финансовых схем является одним из лучших способов обеспечить финансовое покрытие на будущее. Например, получение семейного медицинского страхования может помочь вам во многом, чтобы оплатить дорогостоящие медицинские чрезвычайные ситуации.
Предварительное планирование-ключ к эффективному управлению финансами. Это чрезвычайно важно, чтобы правильное ежемесячные бюджеты, что касается повседневных нужд, начертанному, чтобы избежать денежного дефицита к концу месяца. Более того, даже детей надо учить, чтобы сэкономить деньги, прямо со своего детства, так что даже они могут быть хорошо подготовлены для их будущих потребностей. Финансовые обязательства, такие как кредиты, должны быть обсуждены с семьей, так что каждый может, в его/ее собственный путь, способствуют экономии.
Наконец, те, кто имеют братьев и сестер, не нужно взваливать на себя всю материальную ответственность их родители сами по себе. Вы всегда можете искать финансовую помощь от своих братьев и сестер в отношении своих родителей так, что ни один человек не попал под финансовое давление. Плюс, даже ваши братья и сестры будут довольны делать что-то для своих престарелых родителей. Приоритизация требований
в конечном счете, это "сэндвич-поколение", который должен выполнить все требования и ожидания членов семьи, а также сам. При работе с запросами и потребностями людей, вы несете ответственность за, очень важно провести грань между "важно" и "не так важно. "Вы должны решить, что должен быть немедленно решены, и что может подождать некоторое время. Вместо этого, вполне очевидно, что человек, возможно, придется принять некоторые, казалось бы, жестких решений. Следует отметить, что делая всех счастливыми на все времена не всегда возможно, и расстановка приоритетов позволит Вам сделать самую важную работу первым. Таким образом, Вы можете избежать чрезвычайных ситуаций в будущем и большие финансовые потери. Следует отметить, что, несмотря на то, что это поколение сэндвич "должны" заботиться о других поколений, нельзя отрицать, что это в конечном счете вопрос собственной семьи. Обсуждаем проблемы и напряженность―психологическое, физическое, финансовое, и/или профессиональные―с семьей-это отличная идея. Это помогает в значительной степени повысить уровень взаимопонимания и доверия между членами семьи. Разговор может также привести к взрослый ребенок предлагает реальную помощь, скажем, ограничив свои расходы или уход за дедушкой, пока его родители в отъезде. Будучи представителем того поколения, сэндвич, таким образом, также быть благословением.